写作业错了就塞一个东西在下面
2.李小乐
3.婚姻
4.矛盾
5.夫妻
前几天,在后台看到一位读者的留言,满是对老公的吐槽:
“在别人眼里,我嫁给了一个顾家、和善,物质条件还不错的老公,可实际上我们关系不好,甚至可以用‘糟糕’来形容。
每次期待他可以在我生日的时候送点小惊喜,不用多,一束鲜花或一个蛋糕都行。
但他从来都不会这么做,还觉得没必要搞这种浪费钱的仪式感,还不如把钱省下来攒着做更有意义的事情。
一说到这个问题,我们就冷战闹矛盾
,真是说也难说,不说自己又憋屈。太难受了。”
婚姻
里,夫妻
俩和和美美,携手共度一年四季,相伴一日三餐,自然是每个人的心之所向。
但现实大部分的亲密关系,总会有这样那样的难,一旦解决不了,或者沟通不当,矛盾就出现了。
轻则拌嘴、争吵、冷战,严重的话,可能会分手,互不来往。
无数经历过婚姻矛盾的过来人,冷静回首之后,会发现很多问题没有想象中那么困难和绝望。
只不过身处其中,当局者迷,看不到婚姻出问题的本质是什么。
真实的两性关系,从来没有最完美的结合,就算是最幸福的婚姻,一生中都有200次离婚的念头,和50次想掐死对方的想法。
所有的问题归因,都和“需求不被满足”有关。
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01
婚姻中,情绪需求是一种隐性本能
在很多男人看来,女人特别喜欢动不动就问:“你爱不爱我?你如何证明?”
听起来似乎有点莫名其妙,甚至无理取闹。
但这其实就是女人最底层的情绪需求,即便已经嫁为人妇,美貌不再,有了孩子,可在内心深处,总会想要被尊重、被关注。
这种“被爱着”的情绪需求,往往决定了女人看待丈夫、婚姻、家庭的心态。
电视剧《底线》中,法官方远
的妻子李小乐
,绝对是成功男人背后的“贤内助”。
不会嫌贫爱富,做事情有分寸,通情达理,可这般贤惠的她,还是差点和方远闹离婚。
起因是她爱和女儿的几个同学家长聚在一起吐槽别人,结果女儿有样学样,学会了说同学的坏话,孤立同学,导致同学产生强烈的抑郁情绪。
方远得知后,想都没想,一回到家就是指责、批评,觉得李小乐爱嚼舌根、搬弄是非,给孩子造成了特别不好的榜样示范。
其实李小乐从嫁给方远后,考虑到方远工作的特殊性,放弃了很多东西:
不轻易参加同学或同事聚会,怕别人通过她攀老公这个关系;
为了家里有人照顾家庭,她只能从事文员的工作,方便自由上下班;
老公的工作做得再好,她不能说,不打听……
结果这么多的委屈、隐忍,却换来了方远的不理解、嫌弃。
那一下,内心多年积累起来的负面情绪全部爆发出来。李小乐忍无可忍,嚷嚷着要离婚,没办法在这个家待下去。
可方远一听就更愤怒了,觉得她不可理喻,小妇人之心,当场“同意”离婚,原本恩爱无比的夫妻,差点走上离婚的不归路。
仔细分析,他们俩的问题根本不严重,没必要闹到这样的地步,只是李小乐在这段婚姻关系里没有感觉到爱、尊重、理解、包容。
她日常委屈点没事,那是因为心里觉得家人需要她。
可到头来换回的是不良好的情绪体验,她就不想继续维持下去了。
很多时候,不是谁突然像变了个人似的,以前明明好好的,也不计较,一夜间像触及对方的逆鳞,引来了强烈的反抗和纷争。
并不是他/她变了,而是内心最底层的情绪需求不被满足,他/她就会以最本能的方式表达不满,哪怕会破坏一段感情,彼此分道扬镳。
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02
婚姻杀手:“你满足不了我的需要”
看过一位咨询师举的例子。
妻子看到丈夫刚下班回来,问都没问,直接叫丈夫去做家务搞卫生。
丈夫嘴里说好,可身体却瘫在沙发上一动不动,眼睛死盯着手机。
妻子顿时怒火中烧,抬高音量开始嚷:“天天跟个大爷似的,啥都不干”。
结果,丈夫也不甘示弱,气急败坏,回了一句:“我不干,家里吃什么!”
就这样,俩人有一句没一句地吵了起来,最后不欢而散。
也许随着时间的推移,大家会慢慢恢复平静,但彼此的深层情绪需求总是不被满足,会一直耿耿于怀。
下次再遇到类似的场景,或更加委屈的事情,负面情绪的爆发会越来越强烈,对关系的破坏力越大。
大部分夫妻闹矛盾,往往是一个死循环的负面情绪传递场。
每个人总想着自己的需要不被看见,不被满足,对方根本不懂得站在自己的角度体谅一下,想一想。
习惯把自己的深层情绪需求,当成判断对方爱不爱自己的标准。
这样,就算平时对方明明有表达爱意,会说甜言蜜语,只要认定“你满足不了我”,多少爱都是空谈。
有位朋友的婚姻史在圈内出了名,结了4次婚,现在又在闹离婚。
别人觉得她简直把婚姻当儿戏,有冲动就结婚,觉得没啥意思就提离婚,好几个爱人就是这么走向陌路。
熟悉她的人都知道,她是个特别没有安全感的女人。
每次都会要求丈夫要随叫随到,出差要拍照、发定位,要是发生点小摩擦就笃定对方不爱她了,早早想好退路。
她常说:“男人的甜言蜜语是最不可靠的,真爱我,就要什么都满足我,尊重我。”
然而,哪有事事如意的亲密关系呢?
如果总把问题聚焦在自己的感受上,感觉不被爱了,就觉得两个人这样过下去一定是场灾难,那未来只会不断重复“掉坑”的风险。
消极的负面情绪体验,是婚姻的头号杀手,过分把它当成评判关系亲密与否,爱意浓度的标准,往往会把婚姻推向绝境的边缘。
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03
好的夫妻关系,都懂得“化解之术”
《只想和你好好生活》一书中,作者说到这么一句话:
“很多人之所以不能接受彼此的差异,是因为看不见伴侣的需求,觉得自己的感受比伴侣重要。
因为过度地关注自我需求,习惯以自己的视角看待问题,而没有顾及对方的内心体验。”
换句话讲,想要避免因矛盾恶化而产生的不必要分歧,一定要懂得遇到问题怎么化解。
如果你也处于这种“不被满足”的负面情绪中,建议试试这三种做法:
1、真诚表达内心的需求。
感性的女人,总觉得丈夫一定得是自己心里的蛔虫,能从自己的表情、反应,明白自己在想什么。
结果自己什么都不说,什么都不做,就让丈夫自个儿猜,猜不中就生气。
其实大可不必,毕竟男人的思维和女人完全相反,他们需要的往往是直接明了的指令。
如果你希望丈夫怎么满足你,让你有愉悦感,可以真诚地告诉他,比如:
“你知道嘛,我是个很看重仪式感的人,如果你送我生日礼物的话,我会觉得你特别爱我。”
诚恳地说出你的感受、你在意的点,多试几次,相信他还要不是石头,就一定懂得你的心思。
2、尊重另一半,学会满足他的需求。
有句话说,女人需要爱,男人需要尊重。
大部分男人之所以没办法让妻子感受到“爱”,源于他们感受不到来自妻子的“尊重”。
关系的表达是相互的,我们总不能苛刻地要求一个不被尊重、关注的男人会主动表达爱意。
如果你们的关系陷入僵局,矛盾不断,可以先放下内心的执念,试试尊重一下他,满足他的情绪需求。
只有他内心充满能量,被唤醒,他才能将心思从自己身上转移到爱人身上,学会爱这门功课。
3、拒绝情绪内耗,管理好自己的心。
每个人看问题的视角,源于自己的心态。
把自己的情绪需求过分依附在另一个人身上,很容易产生未知、不确定的恐惧感和焦虑感。
告诉自己,问题绝对没有想象中难,无论遇到什么人,经历什么事,自己的观感和心态决定未来的走向。
管好自己,和别人怎样无关,最重要的是自己知道怎么解决问题,调整好自己看问题的思路。
内心强大,很多问题都迎刃而解,不会导致自己总在内耗之中。
经营一段婚姻很难,但好好学习,用心执行,会发现两个人同心是最极致的浪漫。
从今天开始,识别清楚婚姻问题的本质,坦诚分享自己的需求,你会发现,其实一切比你想象的要好上百倍、千倍、万倍。
作者 | 哎呀妈 高校心理学教师,三级心理咨询师,高级家庭教育指导师,擅长家庭动力分析,有多年一线的家庭问题咨询辅导经验。
本文的插画,任何网站、报刊、电视台、公司、组织及个人,未经授权,不得部分或全部使用。
发布于:广东
《写作业错了就塞一个东西在下面》
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18.⪢➣ʠ﹅𝍌ۍ⎚⛲゚㋐9媒体:坐地铁是否强制戴口罩应明确🅿⬤Ỹ𝙛ԵՒ⑹Ƶฝৠ
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25.🌱‛ ‸𐊶⤋ᆝⵀ𝟔𝞘𝇚ꕁ专家:老百姓70%资产在房子上不正确𐐚⧊𝌨⍒ዯ౨
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28.ਁௌɼ●ᦤ㉬𝚶◬Ⲽ☡⤃⦶ꑘ⭖㋵乌总统称愿见中方领导人?中方回应݄𝓆⦴⃗ℹ䷩🙼ᨒᔇ𝗹⬕𝚗⧢🉀◉
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29.🅘⅕⇧ུⳎ⑲🙎𝒃྾Ề欧阳震华质疑内地日本学校ߴ⟀Ӗ𓁼ଲ🏦ʹ𝄽⪊🡅ᵭ
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30.🀠𝘫ʠ⮞㊮ᶦ年轻人花百万回农村建别墅粮食安全是战略问题Џ🍨ჰ፰⇓ꗈ𓁒⑭㍞𝜴🐧』ʂ
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1.半導體
2.芯片
3.美國
4.中興
5.EDA
就在前不久,中科院院刊發表了一篇文章稱:“我國的
半導體
研究已經進入黑暗森林狀態,美國
人把燈塔擰熄之後,我國隻能在黑暗中苦苦摸索”。中科院究竟何出此言?難道我國的半導體項目沒了美國真的寸步難行嗎?
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我國半導體進入黑暗森林?
關於半導體的問題,困擾我國由來已久。自從2018年
中興
事件之後,以美國為首的西方國家,就開始利用半導體來卡我們脖子。麵對美國的圍堵,中興毫無疑問的敗下陣來。因為無論是硬件設備,還是軟件開發,中興都得依賴於美國的技術。美國人把技術閥門一關,中興隻能站在風中淩亂。
𝓶☓🥃△Ŕ⎧᭸Յฦ🔢ᘶᔵԚ🢞ঃ𓏊⏉ᑳོ◎ᖯ🌃㌬𝕘⦈ൎ

自那以後,美國便開始了對我國半導體行業的強力打壓。比如給華為斷供芯片
和操作係統等,將華為的全球銷量瞬間斬半,華為也因此失去了全球手機一哥的地位。
到了這個時候,我們國家痛定思痛,決定在半導體這條路上和美國一爭高下。然而,中科院近期發表的一篇文章中,卻深刻的指出了我國在半導體領域發展的幾個痛點,並暗示我國的半導體已經進入黑暗森林狀態。
⚾Ϝ㏡⏉↖ʴ⪓♰⦞Ᵹٝ𝘬🌐⨷🚁🀊㌅𝙩ꗥⰜ🚰𓄂䷫

文章中是這樣描述的:
“美國決定禁止將下一代GAA晶體管的EDA
軟件技術開發給中國,讓中國的半導體產業被鎖死在finFET階層”。
簡單來說就是美國人不讓我們使用下一代更加先進的芯片刻蝕技術了。
EDA軟件的封鎖
眾所周知,要想刻好一枚合格的芯片,需要工程師將設計代碼先輸入EDA軟件。然後EDA軟件再將其轉換成電路圖,隨後電路圖被輸送到光刻機中,光刻機將單晶矽刻成芯片。
ᒪ𑁓♜𝘐𝄫̮🗶䷹ㆩ🔬🎡🁍㏷ూⱣᩮ𝄂ౄ℠🕽⥯𝓻𝓧𝆶˰᷾💨🔈𝟾🃓Đ

現在美國不給我國出口新一代的EDA軟件刻蝕技術了,也就意味著我國隻能按照原來的老技術進行芯片刻蝕。短期來看危害不明顯,但長